夏も代謝アップ目指して！

こんにちわホットヨガスタジオジャパ安曇野店です🌞

今日は代謝について少しお話しを…。

皆様！冬より、夏の方が代謝が落ちると言われているのは

ご存知でしょうか？？🌀

どうやら、外気温も関係してくるそうで、
冬は外気温が低いため、カラダが生命活動を維持するために

どんどんカロリーを消費して熱を作っていくそうです！

しかし、夏は何もしなくても気温が高いので

身体でエネルギーを生み出す必要がないから

基礎代謝が落ちると言われています。

代謝が落ちるとエネルギーを生むために脂肪を燃やすことがなくなり

血行が悪くなったり老廃物が溜まったりするそうです。
夏の冷え性は手足だけでなく、カラダの内側も冷えてしまい内臓が弱ってしまいます。

そこで、気持ちよく汗がかけるようにこんなアイテムがあります！✨

シトラスフォースプレミアム

👉これは、運動前などに飲んでいただくと

代謝があがり汗をかきやすくしてくれます！

イムタスハーブティ

👉これは、ハーブティーと言ってますが

ハーブの香りはほぼなくお茶のように飲めます！

生理痛やアトピーの改善にも繋がる成分や

胃腸を整える大麦や生姜も入っていて身体を温めてくれます。

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15%引きで安くなっております！

ぜひお手に取ってみてください💌