おうち時間の過ごし方

こんにちは！ジャパ岡谷店です🙂
3日間お休みを頂き、今日からまた営業が始まりました🙌🏻
休み明けということもあって、多くの方がレッスンに来てくださってとても嬉しいです☺️
久しぶりのレッスンになるので無理せずにヨガを楽しみましょうね！

私はお休みの間大好きなお菓子作りに励み、プリンやバスクチーズケーキ、マカロンなどを作りました☺️
マカロンは見た目が可愛いので見てるだけでテンションが上がります🥰

今は他に米粉のマフィンを研究中なのでこれから満足のいくレシピを見つけたいです✨

ホットヨガで適度な運動とバランスの良い食事、そしてたまにご褒美で好きなものを食べて、心も体も健康に過ごしましょう💪🏻