お客様の声より

こんにちは🌞ジャパ塩尻店narumiです

今日はお客様の声からご紹介です☺️

・肩こりが減った
・冷えが良くなった
・よく眠れるようになった
・気持ちがスッキリする…

など日頃から様々なありがたいお声をいただいております

中でも先日、人工股関節置換術後のお客様で
「この前先生から、股関節すごい開きますね！と褒められました😊」
と喜びの声をいただきました

筋肉は使わなければ固くなり痛みがでたりします
すると動きたくなくなって動くのをやめてしまう…
そんな負のループができてしまいます。

マイペースに通われているそのお客様の努力の賜物だなぁと、こちらも嬉しく思いました😊

クラスでもお話ししますが
一人一人骨格や柔軟性は違います
それぞれゴールが違いますから
どうぞ安心して気楽に自分のペースで
ヨガに取り組んで下さい😌