朝ヨガのすすめ♡

こんにちは！JAPA塩尻店Ｙｏｋｏです🎶

台風がきてます💦
みなさん気をつけてくださいね💦

そんな台風がくると言われている朝に
私は安曇野のクラフトパークへ行って
朝ヨガをしました♡

毎週火曜日に朝ヨガをする習慣がついていて、
公園でしたり、自宅でしたり、
その日の気分で楽しんでます🎶

ヨガ大好きなので
ヨガをしているときは
幸せな気分です♡

よかったら一緒に朝ヨガしませんか🎶
気持ちがおちつきます
悩んでることはふきとびます
がんばろうという気持ちにさせてくれます

興味がある方声を
かけてくださいね🎶