癒しヨガ

みなさんこんにちは(*’ω’*)
ＪＡＰＡ塩尻店Ｒｅｎａです。
15日に安曇野店でゆるヨガイベントがあり参加させていただきました。

すごく気持ち良くて、じわじわと身体を伸ばしながらゆっくりと呼吸を行いリラックスできました。(*^^*)
とても楽しかったですし勉強にもなりました。(*^^*)