中秋の名月の思い出🌝

JAPA安曇野店Mayuです🌙

先日、Sima先生をお招きして一緒にヨガをしました♪

まん丸お月様がとっても綺麗だった『中秋の名月』の日に🌝

気候も良く過ごしやすい日だったので、夜空の下でヨガをしたのですが、もうほんっとに気持ち良くて心がホクホクになりました〜❣️

(お招きのタイトルが『スパイスカレーを食べる会』だったのでお腹もホクホク…笑)

パワフルで吸い込まれそうな程の満月！

感じるだけではなく、ホントに月のパワーってすごいですよね。

だって、月の引力によって、あの大きな大きな海の潮が満ちたり引いたりするんです。
(大潮は満月と新月でおこります。)

神秘的な月❣️
女神のようなみんな憧れの存在のお月様だからこそ、色んな言われがありますよね。

〈新月〉
スタートや出発、リセット、浄化。

物事の種蒔きをしたり、新しく目標を立てたりするのに最適な時期とも言われています。
そのためには身の回りを整理したり、リラックスしたりして、自分自身をクリアにして準備をすることも大切です🌱

〈満月〉
満ちる時、ゴール、達成、解放、浄化。

エネルギーが最大になる時期。種蒔きしたものを収穫するのに良いタイミングと言われています。一度立ち止まり、振り返りや調整を行い次の再スタートに備えます🌱

月の引力が私たちの身体や心にも影響を及ぼす？
本当のところどうなんだろう？

月の神秘って目には見えないものですが、
「わぁ〜月綺麗だなぁ〜〜」
ってこんな風に。

空を眺めながら自分の心と会話してみたり、ヨガで身体を動かしながら自分と向き合うことは、すごく前向きで健やかで、意味を成すことなんじゃないかなぁ〜？と思うのです💫

JAPA安曇野店では、
新月と満月の日に『月礼拝』を行っています🌝✨

ホットヨガでやりますので、どっさり汗もかいてデトックス効果抜群ですよ🌟

まだやってみたこと無い方も、
『新たなチャレンジ』に最適な新月の日に一緒にやってみませんか？🩷
(もちろん満月の日でも大歓迎です✨)

■新月の月礼拝
10/15(日) 11:00〜

■満月の月礼拝
10/29(日) 11:00〜

※会員様は通常通りチケットご利用可能。
※体験者様は初回1000円でご受講可能。
(インスタフォローで500円！)

お待ちしています💕

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ホットヨガスタジオJAPA安曇野店
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