免疫力アップ

ホットヨガスタジオジャパ安曇野店です。

以前から何度か紹介させて頂いてるドテラオイルのお話。

今回は　「オンガード」ドテラでも人気のオイル。摂取する事も出来るので、輪切りにしたりんごを、オイルを数滴混ぜた水に浸すことで免疫力を高められるスナックにもなるし、水に混ぜて万能クリーナーにもなります。

私は蜂蜜を加えた水に数滴混ぜて飲んでいます。

摂取する事で健康的な免疫と呼吸器官をサポート、さらに体内の自然な抗酸化作用もサポート。心も身体も元気になれる香です。