トリックオアトリート

こんにちは、JAPA安曇野店です🎃

もうすぐハロウィンですね！

この時期はかぼちゃとかサツマイモとか

食のの誘惑が多い、、、🍠

いつも通ってくださっている会員様に

こんな可愛いかぼちゃを頂きました！

中にお菓子も入っているんです🐱💓

ありがとうございます😊

まだまだ寒くなっていくの

体を冷やさないように！

温度差で体調や、身体の不調が出やすくなるので

しっかりとヨガで温めていきましょう！✨

ヨガの後は、美容にいい成分・食べ物と摂って

乗り越えていくぞー！👐