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TOPICSトピックス

2021年3月15日

ヨガで体調を整える!

皆様こんにちわJAPA塩尻店のkiyomiです✨

いつもホットヨガスタジオJAPAをご利用頂いて ありがとうございます♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱
私達講師も日々体調を整えながら皆様と共にヨガを通して成長していけたらなぁと思ってます😌✨
ヨガは勉強してもしても‥奥が深くとにかくサンスクリット語を覚えるのに苦戦します😅
インド発祥のヨガですのでサンスクリット語のポーズの名前で言うとなんか効くような気もしますょね😂
日本語と英語とサンスクリット語といろんな言葉を取り入れ皆様が気持ち良く日頃の疲れストレスから開放されあの空間の1時間が特別な癒やしのお時間になるように微力ながらお手伝いさせて頂けたらと思ってます🙏✨
講師一同皆さまのお越しをお待ちしております(◍•ᴗ•◍)❤
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