ヘルスメーター
こんにちは、こんばんは。
ジャパ岡谷店のユカリです。
岡谷店には体重計がありますよ。見たことある方もいらっしゃいますでしょうか。乗ってみた方もいますか?
私は是非使ってみて欲しいと思います。
使い方を紹介します!簡単です!
電源入れます。
1234と数が並んでいます。
右か左の△ボタンを押してくと・・・
「ゲスト」の表示が出てきます。
そしたら真ん中の□のボタンで「決定」
年齢を右か左の△ボタンで合わせて、真ん中の□のボタンで決定
次は身長、次は性別・・・と入力します。
「LOAD」の画面になったら乗って下さいね!
体重、BMI値、基礎代謝、内臓脂肪レベル、体脂肪率、骨格筋率、骨量
計れます!!すごい機能です。
身体を数値化して見るとより自分の体のことが分かりますね(^-^)
ぜひご自分の身体を知ることを始めて見てください!
たまにではなく、なるべくいつも計る事をお勧めしますよ。
自分の平均値が分かってきます。少しの体の変化にも気づけるようになりますよ!!