紫外線対策☀️

こんにちは！ジャパ塩尻店です😊

段々と朝晩は涼しくなってきましたね💭

夏も終わりに近づいていますが、みなさんは紫外線対策、いつまで続けていますか？

マスクをしているから、曇ってるから、室内にいるから、、、と、様々なシーンで日焼け止めは塗らなくていいかな～という気持ちになることも多いかもしれません。

ですがこの様な条件下でも、紫外線は肌にダメージを与えるそうです😨

そして紫外線は一年中降り注いでいます😢

日焼け止めは名前の通り日焼けを防ぐ効果があるのはもちろんですが、紫外線によってできるしみやたるみなどを防ぐ効果も含まれいるので

夏が終わってからも対策を疎かにはできませんね💡

私は日焼け止めを塗らないとすぐに肌が真っっっ黒になってしまうので、以前から夏場の対策は意識していましたが

ここ数年は肌を守るためにも年中気をつけるようになりました！

ただ年中と行っても、紫外線の少なくなる冬場や外に出ない日などは

比較的肌への負担が少ないSPF、PA値が低い日焼け止めを選んだり、日焼け止め効果のある化粧下地に頼ってみたりと使い分けも大切です☝️🏻

昼間のレッスンにお越しの方はシャワーを浴びた後、保湿だけでなく日焼け止めを忘れずに塗ってからお帰りください☺️