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2020年7月31日

補給!

こんにちは、JAPA安曇野店です^^

 

珍しく暑い日が続きましたね(;´Д`)

少し身体も重く感じ、寒暖差にやられてしまいました><

そんな日は汗で多くの水分や塩分が失われます!

こまめな補給をしたいですね◎

2Fのパウダールームには塩分チャージタブレットを置いてあります❀

カリウムやクエン酸なども入っている優れものなので

ぜひレッスン後に補給してみてくださいね♫

 

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