強風

ホットヨガスタジオ　ジャパ安曇野店tsukasaです。

3/20（金）春分の日　娘と少しお出かけしたのですが行きは清々しく

今までこんなにもハッキリ富士山を見られることがなかったので

感動しながら激写

天気も良くうかれてましたが　帰りは強風による風で畑の土が舞い上がり

山が見えないぐらい視界の悪さでした。春が近づくことは嬉しいのですが

風が強いと花粉症の方は辛いですよね。

そんな時はジャパで1時間、呼吸を意識しながらリラックスすることで

花粉症を緩和させましょう(*^_^*)

みなさまのご来店を心よりお待ちしております。