免疫力を高めるアロマ

こんばんは(*^^*)

JAPA塩尻店はづきです。

私は、ヨガが大好きですが、

それと同じくらいアロマが大好きです♪

今までも、

匂いによるリラックス効果と

植物の薬理作用を使った

メディカルアロマの勉強をしてきました✨

植物は、

素晴らしい力をたくさん持っていて

海外では薬剤師の方が

医療目的で使っていたりするのです。

私が、今の時期にオススメしたいのは

抗菌・抗ウイルス

免疫賦活(免疫を活発にする)

抗真菌・抗炎症

などの効果がある

ティートリーというアロマです！

アロマライトやデュフューザーを使って

香りを楽しんだり、

アロマスプレーを作って

マスクに吹きかけたり、

使い方はたくさん！

アロマにはたくさんの効果があるので

興味のある方は、ぜひ声をかけてください！

詳しくお話しします(*^^*)